Een dagelijkse blik in de wc-pot is waarschijnlijk niet iemands favoriete ding. Maar een gastro-enteroloog zegt dat je stoelgang kan een belangrijke aanwijzing voor de status van uw spijsvertering gezondheid.
Dr Anish Sheth – ook wel bekend als Dr Kruk – en Josh Richman een overzicht van alle dingen die je kan leren van de behandeling van uw ontlasting in Wat is uw Poo zeg het je, een boek dat grappen en trivia gebruikt als een manier om mensen comfortabel met praten over gastro-intestinale? gezondheid.
“Natuurlijk is er een humoristische kant aan het onderwerp van de poep”, zegt Sheth, een gastro-enterologie fellow aan Yale University. “Maar wat is niet zo bekend is dat u over uw gezondheid te leren door te kijken in de kom.”
Het boek wordt geleverd met een serieuze boodschap over het belang van het voorkomen van darmkanker, Sheth gezegd. Mensen kunnen bepaalde verlegenheid hebben wanneer ze voor het eerst ophalen van het boek, zei hij, maar het maken van de gezondheid van de focus van taboe-onderwerpen maakt het makkelijker om ze bespreken. “Ik denk dat dat een veilige plaats.”
De toenemende beschikbaarheid van informatie online is het afbreken van taboes over eerder onbesproken persoonlijke gezondheid onderwerpen, Sheth gezegd. “Patiënten komen naar de tafel met veel meer informatie over de bijzondere voorwaarden of zorgen die ze hebben.”De besprekingen van de darm gezondheid in de populaire cultuur ook helpen openen discours, zei hij. Oprah Winfrey wijdde onlangs een aflevering van haar talkshow aan de bespreking van gastro-intestinale gezondheid met dr. Mehmet Oz. De Fiber 35 Dieet – een boek wordt gepleit voor een vezelrijk dieet, samen met reiniging en detox, voor gewichtsverlies – klik op de New York Times bestsellers lijst, en een nieuw boek genaamd de ‘gewone’ Gourmet Elke dag: Luxueuze recepten voor de GastroAmerican Kanker De maatschappij intestinaal Uitgedaagd door de auteur Danielle Svetcov, zal binnenkort worden vrijgegeven. En vorig jaar, het ziekenhuis sitcom Scrubs wijdde een nummer aan ontlasting – “Alles komt neer op het Poo” – in een muzikale episode.
Dus wat kan je stoelgang te onthullen?
Een Floater is meestal het gevolg van te veel burrito’s, maar als het gaat gepaard met een bijzonder slechte geur en de aanwezigheid van vet – een indicatie van vet in de ontlasting – dat kan een teken zijn van onderliggende GI problemen zijn, meestal gerelateerd aan de lever of alvleesklier en het lichaam in staat om vet te verteren.
Dunne ontlasting – The Snake – zijn waarschijnlijk gewoon een teken dat je te hard persen en het veroorzaken van uw sluitspier te contracteren, maar als progressief gezien over een langere periode van tijd dat ze misschien een colon verstopping door rectale kanker aan te geven.
Variaties in de ontlasting kleur worden verwacht, maar blijvende veranderingen kan een indicatie zijn van een gezondheidsprobleem zijn: groene ontlasting kan een gastro-intestinale infectie te geven, terwijl het wit of grijs ontlasting kan het gevolg zijn van de galwegen verstopping of leverziekte zijn.
De meeste ernstige van alle is wat Sheth en Richman termijn Rambo Poo. Het verschijnen van bloed in de ontlasting is vaak een indicatie van gastro-intestinale bloeding, Sheth gezegd. Bloed kan het gevolg zijn van iets relatief klein zijn, zoals aambeien of diverticulose. Maar het kan ook het gevolg zijn van darmkanker, en het boek raadt beleggers die het bloed ziet in de ontlasting een bezoek aan een arts.
Sheth wees erop dat veel mensen niet kunnen dat de zwarte ontlasting te realiseren kan wijzen op bloed ook. Gastro-intestinale bloedingen kunnen zich geleidelijk ontwikkelen in de tijd, zei hij, dus met aandacht voor de stoelgang kan helpen om het op te vangen – en de oorzaak ervan – vroeg op.